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腰痛で反省
2011年10月18日(火)
腰痛が再発してしまいました。
特に重たい物を持った訳でも、無理な体勢をしたわけでもありません。
普通に歩行をしていたら突然激痛が走りそのままダウンです。
癖になっているので自分で気を付けるしかないのですが、突然襲って
くるのでは用心しようもありません。
痛くなったからには早く治すしかありません。
今日お会いした方に、うどん粉に酢をたっぷり混ぜ手ぬぐいで巻き、患部に
当てると2日くらいで良くなると教えていただきました。
ありがとうございました。
自分の体は自分でしか守れないことを肝に銘じ、過ごしていきたいと思います。
本日もありがとうございました。
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